Bem Estar · Dicas · Estudos · Life Style · Rotina · Saúde

8 ideias para começar bem o dia, todos os dias!

Todos nós sempre tomamos cuidado para não cometermos os erros que prejudicam o sono… E mesmo assim as manhãs não têm sido muito legais? Se ao sair da cama e começar o dia muitas vezes parece um sacrifício, está na hora de adotar alguns hábitos diários para elevar a energia e ter um dia muito mais alegre… Continuar lendo 8 ideias para começar bem o dia, todos os dias!

Atualidades · Brenda Moura · Conhecimento · Dicas · Filmes

Dia do Trabalho (e dicas de filmes)

Olá gente, tudo bem? Como vocês sabem, dia 1 de maio é dia do trabalho e do trabalhador, e hoje, falarei um pouco sobre isso e darei algumas dicas de filmes sobre esse tema. O dia do trabalho é comemorado em 1º de maio, a data foi oficializada no Brasil em setembro de 1925. É uma… Continuar lendo Dia do Trabalho (e dicas de filmes)

Arte · Bem Estar · cotidiano · Humor · Ilustrações

Ilustrações mostram como é difícil encarar a vida adulta

Você já pensou que há pouco tempo você “era feliz e não sabia”? rs Quando éramos crianças ou adolescentes, queríamos chegar logo na fase adulta (pois parecia super libertador), mas ninguém nos conta como é difícil virar um adulto. Cada dia mais e mais responsabilidades, a louça que não se lava sozinha e também aquele monte… Continuar lendo Ilustrações mostram como é difícil encarar a vida adulta

conforto · Dicas · Moda · Rapidinhas · Vídeos · Vogue

RAPIDINHA: Como usar o moletom fora da academia

O moletom se tornou uma peça indispensável no closet de celebridades como Gigi Hadid, Kylie Jenner, Rihanna, Gisele Bündchen… E a peça vem ganhando cada vez mais espaço na moda. Nesta edição do programa Dicas Bárbaras, da Tv Vogue, a diretora de moda Barbara Migliori ensina e dá dicas incríveis de como usar este tecido tipicamente esportivo de… Continuar lendo RAPIDINHA: Como usar o moletom fora da academia

Conhecimento · cotidiano · Reflexão · Relacionamentos · Saúde

Série de quadrinhos mostra como é viver com ansiedade

Sabe aquela coisa que não basta apenas explicar, é necessário desenhar para que os outros realmente entendam? Então, deve ter sido esta sensação que motivou o ilustrador Sow Ay a mostrar ao mundo como é viver com transtorno de ansiedade. Em quadrinhos simples e sinceros, o desenhista traduz a dura realidade de quem vive com a… Continuar lendo Série de quadrinhos mostra como é viver com ansiedade

Acessórios · Bem Estar · Conhecimento · Dicas · Moda · Verão

Veja como salvar seus sapatos molhados da chuva!

Durante o verão, é muito comum ver temperaturas altíssimas e, o que parece meio contraditório mas não é, também se vê muita chuva (principalmente se você morar no estado de SP). Rápidas ou longas, fracas ou poderosas… Elas são ótimas para ajudar na nossa respiração e bem estar, mas não são tão legais assim com os nossos pés.… Continuar lendo Veja como salvar seus sapatos molhados da chuva!