cotidiano · Kevelin Silva · Reflexão

Por um dia…

Tem dias em que eu não queria estar na minha própria pele… Não queria que eu fosse minha própria inimiga. Percebi que deixei certas palavras se enraizarem em mim, me permiti acreditar nelas, mentiras ao meu respeito, as deixei me definir. Hoje essas raízes estão profundas, e não consigo me livrar delas e toda vez… Continuar lendo Por um dia…

Bem Estar · Kevelin Silva · Reflexão

Fraquezas…

Para muitos, fraquezas é falta de força e se você tem fraqueza, não é forte o suficiente. Crescemos convictos de que nossas fraquezas podem nos prejudicar, que podem nos derrubar. Estamos acostumado a ver como algo ruim, mas… Eu te pergunto: o que é ser forte para você? Por muitos anos imaginei que esconder-me atrás… Continuar lendo Fraquezas…

Bem Estar · Kevelin Silva · Reflexão · Saúde

Sentimentos… Eles te sabotam?

Quando falamos de sentimentos, qual é a primeira coisa que vem à sua mente? Nos últimos meses venho percebendo o quanto os nosso sentimentos nos sabotam, muitas vezes sentimos coisas que não são reais, e por falta de entendimento acabamos acreditando que devemos sentir para ser real, quando na verdade nem tudo o que sinto… Continuar lendo Sentimentos… Eles te sabotam?

Bem Estar · Kevelin Silva · Reflexão · Saúde

Vamos refletir um pouco?

Olá tudo bem? Hoje eu gostaria de compartilhar com vocês algumas reflexões… Agora me diga nos comentários, como você se imagina daqui 5 anos? Vou dizer para vocês como eu me imagino daqui 5 anos. Morando em Los Angeles numa bela casa, com uma estabilidade financeira que me privilegiasse. Sim, eu sei que você também… Continuar lendo Vamos refletir um pouco?

Conhecimento · cotidiano · Reflexão · Relacionamentos · Saúde

Série de quadrinhos mostra como é viver com ansiedade

Sabe aquela coisa que não basta apenas explicar, é necessário desenhar para que os outros realmente entendam? Então, deve ter sido esta sensação que motivou o ilustrador Sow Ay a mostrar ao mundo como é viver com transtorno de ansiedade. Em quadrinhos simples e sinceros, o desenhista traduz a dura realidade de quem vive com a… Continuar lendo Série de quadrinhos mostra como é viver com ansiedade